1.避免非智力因素失误
现阶段一定要抓紧时间总结非智力因素造成失分的地方,消除非智力因素形成的失分。兰州高铁学校认为学生做题的时候不要过于自信,遇到简单的题或者是相似度非常高的题不要过于激动,要沉着冷静地解题,做好每一步,验算好每一道简单题和一些相似的题。
2.在模拟中找对考试感觉
就像篮球运动员不能放弃球感的训练,考生也要在反复的模拟考试中培养考感。在最后的模拟考试中,拿到试卷之后,浏览试卷难易及题量,摸索时间的分配、答题顺序与成绩关系,提高驾驭环境能力,最大限度发挥自己水平。
三.对知识的熟练掌握最重要
考生要记住一句话——对知识的熟练掌握最重要!考生可以从细微处出发,把原有的解题方法尽可能熟练,原有的知识框架反复梳理。考生务必熟练,就能缩短思维时间,提高解题的速度。
四.反复温习记忆性的内容
每晚睡觉前,闭上眼睛,回忆各科某一单元内容,尽量能够完整回忆。在回忆过程中应该有部分知识点回忆不准确或没有回忆上来,带着问题先睡觉,第二天早读加强对没有回忆上来的知识点的记忆。
五.调整好心态比刷题更重要
在高考赛道上,心态永远是最重要的。不论是在学习还是在生活中我们都要学会宽容,都要有平和的心态。现阶段,考生一味想着还有多少题没做,还有多少内容没记,不仅效果不佳,反而会增加考前焦虑。
六.保持好状态坚持五个字
考生如何保持一个良好的复习状态,家长可以告诉孩子这五个字——
静:心态一定要放平和,发现不足并及时补救;
稳:保持复习节奏,步步为营,稳中求胜;
进:就是上进,渴望进步,没有求进的心,一切都是空谈;
动:动力加上行动,一定要有一个支撑你坚持到最后的不懈动力:不管是理想的大学,还是未来的人生目标;
恒:坚持就是胜利,持之以恒方能实现理想。
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